Sabemos que las papas fritas son un alimento consumido por niños, jóvenes e incluso adultos, es importante mencionar que son la peor opción cuando de snack se trata, debido a su alto contenido en grasas trans y valor nutricional.
Sin embargo, nosotros te damos una mejor opción, chicharrón de cerdo botanero aparte de ser un producto alto la proteína y colágeno puede contener pequeñas cantidades de vitaminas y minerales, como vitamina B12, zinc y fósforo. Estos nutrientes son esenciales para varias funciones del cuerpo. A pesar de ser un alimento alto en grasa, el chicharrón de cerdo también proporciona proteínas. Las proteínas son esenciales para el crecimiento, la reparación de tejidos y el funcionamiento adecuado del cuerpo.
Recuerda que a pesar de que es una mejor opción, alimentos altos en grasas deben consumirse con moderación.
Les compartimos un video por Aries Terrón, un couch que se dedica a compartir todos sus saberes del mundo fittes y como construir un cuerpo estético con poco dinero, haciendo mención del chicharrón de cerdo como una mejor alternativa de snak.
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